“我喝橄榄油,吃香蕉皮来保持年轻——人们认为我是个青少年。”
一名经常被误认为少女的女子说,她年轻的外表全是因为大吃香蕉皮、大吃橄榄油和用烤架洗涤剂擦洗自己。
31岁的克里斯蒂娜·卢布诺娃(Kristina Lubnova)说,由于严格的饮食习惯,她成功地“欺骗”了衰老过程,她决心让自己看起来尽可能年轻。
这位健康和保健倡导者经常啜饮橄榄油,并嘲笑水果皮,相信这有助于她长寿。她还用厨房洗涤剂擦洗皮肤,这种洗涤剂通常用于清除厨房污渍和烧烤架,以帮助去除身体上的粗糙斑点
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31岁的她饮食严格,只吃水果皮,喝橄榄油(图片来源:肯尼迪新闻与媒体)
来自加州洛杉矶的克里斯汀娜说:“我想尽可能地避免变老和长皱纹。这并不是说衰老不能是一个美丽优雅的过程,但我想尽我所能照顾好我的身体。我们所拥有的只是我们的身体,我想要欺骗衰老的过程,尽可能地活得长久。我想在人生的每个阶段都做好准备,以最好的方式迎接它。
“人们一直在虐待他们唯一的容器,然后想知道为什么他们的生活质量这么差。你只需要自律和自我控制。为了远离死神,我现在不吃加工过的糖,这对皮肤健康也很重要。”
她还确保自己摄入足够的蛋白质和蔬菜,以及饮用橄榄油,她说橄榄油中含有脂肪酸,可以“保持我们的身体健康”,并相信如果我们保持健康,就有助于“我们的长寿”。
“我是橄榄油鉴赏家,尝试过很多不同类型的橄榄油,我喜欢它的味道,我也把它涂在我的皮肤上。我坚信吃水果和蔬菜的果皮是有益的。它们有最有效的好处,我们却把它们扔掉了。我吃香蕉、牛油果、菠萝和西瓜的皮。”
她独特的美容制度也意味着她对自己的美丽和锻炼很挑剔。克里斯汀娜说:“我一周去两次角质。住在洛杉矶,尤其是我身上的烟雾和所有的油,当我在外面跑步时,我觉得它们粘在我的皮肤上。
“我一定要把它擦掉。我用的是擦洗爸爸,就是用来清洁烧烤架的那种,它让我的皮肤有光泽。我还在脸上用瓜沙和橄榄油来促进血液循环。我跟着私人教练练举重,练瑜伽,跑步。这不仅对我的身体有好处,对我的精神也有好处。”
这位模特说,她的日常生活给了她方向,让她知道自己想要成为什么样的人。通过接受这种生活方式,我想尽可能长时间地照顾好自己的身体。”
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